Ομαδικά Προγράμματα | Gym Tonik

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
09:00		CLINICAL PILATES Αιθουσα II 09:00 10:00 Αναστασια	GRIT Αιθουσα II 09:15 10:00 Μαριζα
10:00	TABATA 10:00 11:00 Χρηστος	Pilates 10:00 11:00 Αναστασια	CX-WORX 10:15 11:00 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	Body Pump 10:00 11:00 Σωτηρης CLINICAL PILATES Αιθουσα II 10:00 11:00 Αναστασια	Step Aerobic 10:00 11:00 Βερονικα	GRIT Αιθουσα II 10:15 11:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00	FITNESS 15:00 16:00 Μαρινα	FITNESS 15:00 16:00 Χρήστος		Pilates 15:00 16:00 Χρηστος
16:00
17:00	Pilates 17:00 18:00 Αναστασια	GRIT Αιθουσα II 17:15 18:00 Παναγιωτης	Pilates 17:00 18:00 Αναστασια
18:00	Body Pump Les Mills 18:00 19:00 Σωτήρης	BOSU 18:00 19:00 Χριστινα	TABATA 18:00 19:00 Χρηστος TRX Αιθουσα II 18:00 19:00 Παναγιωτης	Pilates 18:00 19:00 Νικος	Body Combat 18:00 18:30 Παναγιωτης TRX Αιθουσα II 18:00 19:00 Σωτηρης CX-WORX 30 ΛΕΠΤΑ 18:30 19:00 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
19:00	FITNESS 19:00 20:00 Χρήστος	BodyAttack 19:00 20:00 Μαρινα	Body Combat 19:00 19:30 Παναγιώτης CX-WORX 30 ΛΕΠΤΑ 19:30 20:00 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	BOSU 19:00 20:00 Χριστινα GRIT Αιθουσα II 19:15 20:00 Μαριζα	Body Pump Les Mills 19:00 20:00 Νικος	BodyAttack 19:00 20:00 Μαρινα
20:00	Cross 20:00 21:00 Αναστασια TRX Αιθουσα II 20:00 21:00 Μαρινα	Pilates 20:00 21:00 Βικυ	Body Pump Les Mills 20:00 21:00 Σωτηρης	BodyAttack 20:00 21:00 Μαρινα	FITNESS 20:00 21:00 Χρηστος
21:00	Yoga 21:00 22:00 Βίκυ		Yoga 21:00 22:00 Βικυ		Yoga 21:00 22:00 Βικυ

Δευτέρα

TABATA
10:00 - 11:00
FITNESS
15:00 - 16:00
Pilates
17:00 - 18:00
Body Pump
18:00 - 19:00
FITNESS
19:00 - 20:00
Cross
20:00 - 21:00
TRX
20:00 - 21:00
Yoga
21:00 - 22:00

Τρίτη

CLINICAL PILATES
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
FITNESS
15:00 - 16:00
GRIT
17:15 - 18:00
BOSU
18:00 - 19:00
BodyAttack
19:00 - 20:00
Pilates
20:00 - 21:00

Τετάρτη

GRIT
09:15 - 10:00
CX-WORX
10:15 - 11:00
Pilates
17:00 - 18:00
TABATA
18:00 - 19:00
TRX
18:00 - 19:00
Body Combat
19:00 - 19:30
CX-WORX
19:30 - 20:00
Body Pump
20:00 - 21:00
Yoga
21:00 - 22:00

Πέμπτη

Body Pump
10:00 - 11:00
CLINICAL PILATES
10:00 - 11:00
Pilates
15:00 - 16:00
Pilates
18:00 - 19:00
BOSU
19:00 - 20:00
GRIT
19:15 - 20:00
BodyAttack
20:00 - 21:00

Παρασκευή

Step Aerobic
10:00 - 11:00
Body Combat
18:00 - 18:30
TRX
18:00 - 19:00
CX-WORX
18:30 - 19:00
Body Pump
19:00 - 20:00
FITNESS
20:00 - 21:00
Yoga
21:00 - 22:00

Σάββατο

GRIT
10:15 - 11:00
BodyAttack
19:00 - 20:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
19:00		BodyAttack 19:00 20:00 Μαρινα				BodyAttack 19:00 20:00 Μαρινα
20:00				BodyAttack 20:00 21:00 Μαρινα

Τρίτη

BodyAttack
19:00 - 20:00

Πέμπτη

BodyAttack
20:00 - 21:00

Σάββατο

BodyAttack
19:00 - 20:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
18:00					Body Combat 18:00 18:30 Παναγιωτης
19:00			Body Combat 19:00 19:30 Παναγιώτης

Τετάρτη

Body Combat
19:00 - 19:30

Παρασκευή

Body Combat
18:00 - 18:30

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
10:00					Step Aerobic 10:00 11:00 Βερονικα

Παρασκευή

Step Aerobic
10:00 - 11:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
10:00				Body Pump 10:00 11:00 Σωτηρης
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00	Body Pump Les Mills 18:00 19:00 Σωτήρης
19:00					Body Pump Les Mills 19:00 20:00 Νικος
20:00			Body Pump Les Mills 20:00 21:00 Σωτηρης

Δευτέρα

Body Pump
18:00 - 19:00

Τετάρτη

Body Pump
20:00 - 21:00

Πέμπτη

Body Pump
10:00 - 11:00

Παρασκευή

Body Pump
19:00 - 20:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
10:00		Pilates 10:00 11:00 Αναστασια
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00				Pilates 15:00 16:00 Χρηστος
16:00
17:00	Pilates 17:00 18:00 Αναστασια		Pilates 17:00 18:00 Αναστασια
18:00				Pilates 18:00 19:00 Νικος
19:00
20:00		Pilates 20:00 21:00 Βικυ

Δευτέρα

Pilates
17:00 - 18:00

Τρίτη

Pilates
10:00 - 11:00
Pilates
20:00 - 21:00

Τετάρτη

Pilates
17:00 - 18:00

Πέμπτη

Pilates
15:00 - 16:00
Pilates
18:00 - 19:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
10:00	TABATA 10:00 11:00 Χρηστος
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00			TABATA 18:00 19:00 Χρηστος

Δευτέρα

TABATA
10:00 - 11:00

Τετάρτη

TABATA
18:00 - 19:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
15:00	FITNESS 15:00 16:00 Μαρινα	FITNESS 15:00 16:00 Χρήστος
16:00
17:00
18:00
19:00	FITNESS 19:00 20:00 Χρήστος
20:00					FITNESS 20:00 21:00 Χρηστος

Δευτέρα

FITNESS
15:00 - 16:00
FITNESS
19:00 - 20:00

Τρίτη

FITNESS
15:00 - 16:00

Παρασκευή

FITNESS
20:00 - 21:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
21:00	Yoga 21:00 22:00 Βίκυ		Yoga 21:00 22:00 Βικυ		Yoga 21:00 22:00 Βικυ

Δευτέρα

Yoga
21:00 - 22:00

Τετάρτη

Yoga
21:00 - 22:00

Παρασκευή

Yoga
21:00 - 22:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
10:00			CX-WORX 10:15 11:00 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00					CX-WORX 30 ΛΕΠΤΑ 18:30 19:00 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
19:00			CX-WORX 30 ΛΕΠΤΑ 19:30 20:00 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ

Τετάρτη

CX-WORX
10:15 - 11:00
CX-WORX
19:30 - 20:00

Παρασκευή

CX-WORX
18:30 - 19:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
20:00	Cross 20:00 21:00 Αναστασια

Δευτέρα

Cross
20:00 - 21:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
18:00		BOSU 18:00 19:00 Χριστινα
19:00				BOSU 19:00 20:00 Χριστινα

Τρίτη

BOSU
18:00 - 19:00

Πέμπτη

BOSU
19:00 - 20:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
18:00			TRX Αιθουσα II 18:00 19:00 Παναγιωτης		TRX Αιθουσα II 18:00 19:00 Σωτηρης
19:00
20:00	TRX Αιθουσα II 20:00 21:00 Μαρινα

Δευτέρα

TRX
20:00 - 21:00

Τετάρτη

TRX
18:00 - 19:00

Παρασκευή

TRX
18:00 - 19:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
09:00			GRIT Αιθουσα II 09:15 10:00 Μαριζα
10:00						GRIT Αιθουσα II 10:15 11:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00		GRIT Αιθουσα II 17:15 18:00 Παναγιωτης
18:00
19:00				GRIT Αιθουσα II 19:15 20:00 Μαριζα

Τρίτη

GRIT
17:15 - 18:00

Τετάρτη

GRIT
09:15 - 10:00

Πέμπτη

GRIT
19:15 - 20:00

Σάββατο

GRIT
10:15 - 11:00

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή	Σάββατο	Κυριακή
09:00		CLINICAL PILATES Αιθουσα II 09:00 10:00 Αναστασια
10:00				CLINICAL PILATES Αιθουσα II 10:00 11:00 Αναστασια

Τρίτη

CLINICAL PILATES
09:00 - 10:00

Πέμπτη

CLINICAL PILATES
10:00 - 11:00

Το gymtonik βρίσκεται σταθερά δίπλα σας τα τελευταία χρόνια και σας βοηθάει να βελτιωθείτε πετυχαίνοντας τους στόχους σας.

Video