Abs – Legs

Abs – Legs

Abs – Legs

← Πίσω στο πλήρες πρόγραμμα

Αναδείξτε τους μυς των ποδιών σας και των γλουτών σας, σχηματίστε τους κοιλιακούς σας, και με τους κατάλληλους συνδυασμούς ασκήσεων μειώστε το λίπος της περιφέρειας.

Πλεονεκτήματα
  • Ανάδειξη γλουτών
  • Σχηματισμός κοιλιακών
  • Γράμμωση ποδιών
  • Αύξηση καύσεων
  • Βελτίωση στάσης σώματος

Γυμναστής

 
IMG_4298

Χριστίνα

  • 28
  • 55-60 κιλά
  • 1.70

Event Hours(1)

  • Δευτέρα

    10:30 - 11:30

    Χριστίνα