AeroFit

AeroFit

AeroFit

← Πίσω στο πλήρες πρόγραμμα

Ένα πρόγραμμα που συνδυάζει τις αρχές της μεθόδου pilates με ισομετρικές και πλειομετρικές ασκήσεις. Η δυνατή μουσική και το ακατάπαυστο aeroFit θα σας διασκεδάσει και θα σας εκτονώσει.

Πλεονεκτήματα
  • Καίτε 900 θερμίδες
  • Pilates
  • Μουσική
  • Ενδυνάμωση όλου του σώματος
  • Διασκέδαση
  • Εκτόνωση

Γυμναστής

 
IMG_4315

Έλενα

Απόφοιτη ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ Α' ειδικότητα: προπονήτρια πετοσφαίρισης Β' ειδικότητα: αερόμπικ - διατροφή - μυική ενδυνάμωση Msc Οργάνωση Διοίκηση Αθλητικών Οργανισμών και Επιχειρήσεων Απόφοιτη G.R.A.F.T.S
  • 32
  • 55-60 κιλά
  • 1.72

Event Hours(2)

  • Δευτέρα

    19:00 - 20:00

    Χρήστος

  • Πέμπτη

    10:30 - 11:30

    Χρήστος