Step Aerobic

Step Aerobic

Step Aerobic

← Πίσω στο πλήρες πρόγραμμα

Μειώστε το λίπος σας με αεροβική άσκηση πάνω στο step, συνδυάζοντας με φανταστικό τρόπο κινήσεις και βήματα με σύγχρονη και μοντέρνα μουσική.

Πλεονεκτήματα
  • Καίτε 750 θερμίδες
  • Ενδυνάμωση
  • Αύξηση καύσεων
  • Γυμναστική με ρυθμό
  • Αερόβια άσκηση
  • Αύξηση αντοχών

Γυμναστής

 
IMG_4300

Γιώτα

Απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών, Ιδιωτικών σχολών AF studies/ G.r.a.f.t.s/Gravity
  • 26
  • 60 κιλά
  • 1.70

Event Hours(1)

  • Πέμπτη

    18:00 - 19:00

    Γιώτα