Αυξήστε τη δύναμη των ποδιών σας χρησιμοποιώντας step και την δύναμη του κορμού σας χρησιμοποιώντας μπάρες. Αυξήστε τον μεταβολισμό σας και κάψτε θερμίδες.
Πλεονεκτήματα
Καίτε 550 θερμίδες
Ενδυνάμωση κορμού
Ενδυνάμωση ποδιών
Αύξηση μεταβολισμού
Αερόβια άσκηση
Γυμναστής
Ελενα και Χριστινα/h4>
Απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών, Ιδιωτικών σχολών AF studies/ G.r.a.f.t.s/Gravity
