BOSU

BOSU

← Πίσω στο πλήρες πρόγραμμα

Αυξήστε τη δύναμη των ποδιών σας χρησιμοποιώντας step και την δύναμη του κορμού σας χρησιμοποιώντας μπάρες. Αυξήστε τον μεταβολισμό σας και κάψτε θερμίδες.

Πλεονεκτήματα
  • Καίτε 550 θερμίδες
  • Ενδυνάμωση κορμού
  • Ενδυνάμωση ποδιών
  • Αύξηση μεταβολισμού
  • Αερόβια άσκηση

Γυμναστής

 
IMG_4302

Γιώτα

Απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών, Ιδιωτικών σχολών AF studies/ G.r.a.f.t.s/Gravity
  • 32
  • 60 κιλά
  • 1.70

Event Hours(1)

  • Τρίτη

    20:00 - 21:00

    Γιώτα