CXWORX

CXWORX

CXWORX

← Πίσω στο πλήρες πρόγραμμα

Ένα δυναμικό πρόγραμμα με κύριο στόχο την ενδυνάμωση των κοιλιακών και γενικότερα τον πυρήνα του σώματος. Δυναμώστε κοιλιά και ράχη και σταθεροποιήστε τον κορμό σας.

Πλεονεκτήματα
  • Διαρκεί 1 ώρα
  • Ενδυνάμωση κοιλιακών
  • Σταθεροποίηση κορμού
  • Ενδυνάμωση ράχης
  • Βελτίωση στάσης σώματος

Γυμναστής

 
10253197_10202990092409756_1844003040_n

Δημητρης

Τελειόφοιτος σχολών Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνων
  • 40
  • 89 κιλά
  • 1.92

Event Hours(3)

  • Τρίτη

    19:30 - 20:00

    Δημητρης

  • Τετάρτη

    10:00 - 11:00

    30 λεπτα
    Δημητρης

  • Παρασκευή

    18:30 - 19:00

    Δημητρης