Core Concept

Core Concept

Core Concept

← Πίσω στο πλήρες πρόγραμμα

Ένα δυναμικό πρόγραμμα με κύριο στόχο την ενδυνάμωση των κοιλιακών και γενικότερα τον πυρήνα του σώματος. Δυναμώστε κοιλιά και ράχη και σταθεροποιήστε τον κορμό σας.

Πλεονεκτήματα
  • Διαρκεί 1 ώρα
  • Ενδυνάμωση κοιλιακών
  • Σταθεροποίηση κορμού
  • Ενδυνάμωση ράχης
  • Βελτίωση στάσης σώματος

Γυμναστής

 
IMG_4292

Μαρίζα

Τελειόφοιτος σχολών G.r.a.f.t.s, Studio one
  • 35
  • 58 κιλά
  • 1.70

Event Hours(1)

  • Τετάρτη

    21:00 - 22:00

    Μαρίζα