Yoga

Yoga

← Πίσω στο πλήρες πρόγραμμα

Είναι ένα πρόγραμμα που διατηρεί όλα τα βασικά στοιχεία εσωτερικής διεργασίας και ψυχικής ισορροπίας που πρεσβεύει η yoga. Βελτιώνει το μυικό σύστημα, την δύναμη και την ευλυγισία, μειώνει το άγχος και ενισχύει την συγκέντρωση.

Πλεονεκτήματα
  • Ευλυγισία
  • Μείωση άγχους
  • Ψυχική ισορροπία
  • Ενδυνάμωση όλου του σώματος
  • Ενίσχυση συγκέντρωσης
  • Ευεξία

Γυμναστής

 
IMG_4248

Βίκη

  • 28
  • 55-65 κιλά
  • 1.70

Event Hours(2)

  • Δευτέρα

    21:00 - 22:00

    Βίκυ

  • Παρασκευή

    21:00 - 22:00

    Βίκυ